Yes'Yoga Sala
~ Yogalessen in de studio en online ~
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Zaterdag
Specials
Yin Yoga / ook online
Yin & Yoga Nidra
Yin Yoga
Senioren
Yin Yang Balance
Hatha Vinyasa / ook online
Yin Yoga
Hatha Vinyasa
Opleidingen en Specials
19:15 - 20:15
20:30- 21:30
09:00 - 10:00
10:15 - 11:15
19:15-20:15
19:15 - 20:15
20:30-21:30
09:00 - 10:00
zie pagina
Voor het actuele, afwisselende rooster: https://momoyoga.com/yesyogasala
IMPRESSIE
Mijn naam is Jeske Papadopoulos.
Ik ben nu zo'n 38 jaar gediplomeerd groepsles-docent, waarvan ik me de laatste 14 jaar
vooral heb toegelegd op Yoga en Qigong.
Ik ben gediplomeerd Hatha Vinyasa, Yin yoga en Yoga Nidra docent, en ben internationaal
E-RYT 500/YACEP erkend door Yoga Alliance.
Ik blijf me ontwikkelen en blijf studeren, in yoga ben je nooit uitgeleerd!
Sinds 2015 leid ik yogadocenten op, o.a. voor AALO Yoga Academie en
Pure Energy Yoga. Begin 2017 startte ik met Yes' Yoga Sala & Yoga Academie.
Tevens kan je bij mij terecht voor Healing en Proceswerk.
Yin& Yoga Nidra: Het lichaam middels Yin yogahoudingen voorbereiden op savasana, gevolgd door Yoga Nidra om lichaam en geest volledig tot rust te brengen,
en dicht bij jezelf te komen.
Yin Yoga: Rustige Yogavorm waar houdingen zonder spierspanning langer worden aangehouden, het bevordert de lenigheid en stimuleert het bindweefsel. Yin Yoga verbetert de stroming van energie, de immuniteit en emotionele stabiliteit ...
Hatha Vinyasa: Een dynamische, speelse, Yang gerichte les. Adem en beweging komen samen en verhogen kracht, stabiliteit, uithoudingsvermogen en bewustzijn.
Yin Yang Balance: Yin en Yang komen samen in een les. Een bewegend gedeelte en een verstillend gedeelte om een fijne balans te ervaren.
Tarieven
Proefles €10,00
Losse les €13,50
3 x kaart €37,50 (5 weken geldig)
10 x kaart €102,50 (14 weken geldig)
25 x kaart €220,- (20 weken geldig)
Healing / Proceswerk/ Privé les (online mogelijk)
half uur €39,00 / 1 uur €72,50
OPLEIDINGEN & SPECIALS
Zie www.momoyoga.nl/yesyogasala voor het actuele rooster per week
WORKSHOPS & OPLEIDINGEN:
Yes' Yoga Sala Healing Space RAPÉ CEREMONIE
Vrijdag 20 oktober 10:30-15:30 uur
YINNOVATIE® 30 uur CE Yoga Alliance
2 feb t/m 9 maart 2024
Innovatief Yin yoga leren geven (voor Yin docenten al min. 100 uur opgeleid in Yin)
FLOW & NIDRA OPLEIDING 30 uur CE Yoga Alliance
24 t/m 28 april 2024
Leer de achtergrond van Yoga Nidra, voorbereidende oefeningen, scripten etc.